Состояние: Свободных мест нет
Среды, с 9 до 11.30
Тренинг состоит из 8-ми занятий по 2,5 часа (раз в неделю) и 1-го субботнего занятия продолжительностью 7-8 часов. Итого, общая продолжительность встреч — примерно 28 часов + информационная встреча.
Подробное описание курса смотрите здесь.
Внимание! Одежда должна быть удобной и свободной, не сковывающей движения. Можно захватить с собой плед. Все остальное необходимое оборудование имеется в зале.
Максимальное количество участников — 10 человек.
Стоимость участия — 4900 крон с человека.
Для того, быть зачисленным в группу, вам нужно прийти на одну из информационных встреч.
Что такое информационная встреча?
Это бесплатная, ни к чему не обязывающая встреча, которая предназначена для тех, кто хочет стать участником 8-недельного курса программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR). Во время нее мы познакомимся, вы получите подробную информацию о курсе. Кроме того, мы индивидуально обсудим возможность вашего личного участия в программе. Если противопоказаний не будет обнаружено, вы сможете зарезервировать для себя место в группе оплатив участие в 8-недельном курсе.
Длительность встречи — около 1 часа.
Даты ближайших информационных встреч вам будут высланы в письме, которое вы получите когда заполните формуляр ЗАПИСАТЬСЯ.