с 10.01 — полный курс, вторники,18.00-20.30

Состояние: ИДЕТ НАБОР

Тренинг состоит из 8-ми занятий по 2,5 часа (раз в неделю) и 1-го субботнего занятия продолжительностью 7-8 часов. Итого, общая продолжительность встреч — примерно 28 часов + информационная встреча.

Подробное описание курса смотрите здесь.

Внимание! Одежда должна быть удобной и свободной, не сковывающей движения. Можно захватить с собой плед. Все остальное необходимое оборудование имеется в зале.

Максимальное количество участников — 10 человек.

Стоимость участия — 4900 крон с человека.

Для того, быть зачисленным в группу, вам нужно прийти на одну из информационных встреч. 

Что такое информационная встреча?

Это бесплатная, ни к чему не обязывающая встреча, которая предназначена для тех, кто хочет стать участником  8-недельного курса программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR). Во время нее мы познакомимся,  вы получите подробную информацию о курсе. Кроме того, мы индивидуально обсудим возможность вашего личного участия в программе. Если противопоказаний не будет обнаружено, вы сможете зарезервировать для себя место в группе оплатив участие в 8-недельном курсе.

Длительность встречи — около 1 часа.

Даты ближайших информационных встреч вам будут высланы в письме, которое вы получите когда заполните формуляр ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС